Wie kann man die Potenz bei Männern mit Volksheilmitteln steigern?

Bei vielen modernen Männern ist nach 40 Jahren ein Rückgang der sexuellen Stärke zu beobachten. Aber nur wenige von ihnen wissen, dass Volksheilmittel zur Steigerung der Potenz die frühere Freude am Sexualleben wiederherstellen und bis ins hohe Alter verlängern können.

Warum nimmt die Potenz ab?

Heutzutage wird eine Potenzschwäche zunehmend bei relativ jungen Menschen festgestellt. Dies kann auf einen schlechten Gesundheitszustand zurückzuführen sein, aber in manchen Fällen führen auch starker körperlicher und emotionaler Stress, häufiger Stress, Schlafmangel und schlechte Gewohnheiten zu einem Rückgang des sexuellen Verlangens. Jeder Mann hat Angst, eines Morgens ohnmächtig aufzuwachen. Um dies zu verhindern, können Sie erfolgreich Volksrezepte zur Potenzsteigerung anwenden. Zuvor ist es für einen Mann jedoch besser, einen Andrologen oder Urologen aufzusuchen, da Impotenz ein Symptom für entzündliche Prozesse im Körper sein kann.

Die Wirkung volkstümlicher Methoden zur Aufrechterhaltung der männlichen Stärke wird zunichte gemacht, wenn der Patient die Grundregeln nicht befolgt: sich ausreichend ausruhen, sich mäßig körperlich betätigen und die Regeln einer gesunden Ernährung einhalten. Um die Potenz zu steigern, müssen Sie daher Ihren Lebensstil überdenken und gegebenenfalls anpassen.

Produkte, die gut für die Männergesundheit sind

Heute hat jeder bereits von Aphrodisiaka gehört – Substanzen, die das sexuelle Verlangen steigern. Viele dieser Stoffe sind in Lebensmitteln enthalten, die als Mittel zur Steigerung der männlichen Potenz angesehen werden können. Um im Bett in Bestform zu sein, kann ein Mann:

1. Essen Sie täglich frischen Knoblauch (2-3 Zehen). Diese Ergänzung zur üblichen Ernährung steigert nicht nur die Potenz, sondern dient auch als gute Vorbeugung gegen viele Krankheiten bei Männern, einschließlich sexuell übertragbarer Infektionen.

2. Verwenden Sie Kürbiskerne als Nahrungsergänzungsmittel. Sie können roh oder Teil eines Gerichts sein. Die in Kürbiskernen enthaltenen chemischen Verbindungen fördern nicht nur eine normale Erektion, sondern verbessern auch die Spermienqualität.
3. Seit der Antike gilt Honig in der traditionellen Medizin als sehr wirksames Aphrodisiakum. Seine wohltuenden Eigenschaften lassen sich gut mit Rotwein und Aloe-Saft kombinieren. Um das Produkt zuzubereiten, müssen alle 3 Zutaten gemischt werden, wobei 3 gleiche Teile Wein, 2 Teile Honig und 1 Aloe-Saft verwendet werden. Als zusätzliche Zutat können Sie eine Handvoll Petersiliensamen verwenden. Lassen Sie die resultierende Zusammensetzung 2 Wochen lang stehen.
4. Eine weitere Möglichkeit, Honig als Aphrodisiakum zu verwenden, besteht darin, ihn täglich mit Karottensaft und geriebenem Ingwer in einer Menge von 60 g zu verzehren. Ein weiteres Rezept auf Honigbasis, das die Potenz bei Männern beeinflusst: Kombinieren Sie 0,5 kg Walnüsse mit 0,3 kg Honig und 0,1 Liter Aloe-Saft. Dieses Mittel sollte 1 EL eingenommen werden. l. vor jeder Mahlzeit.
5. Sirup aus Rotwein und Trockenfrüchten zubereiten. Dafür benötigen Sie 2 Liter Rotwein, Rosinen, getrocknete Aprikosen, Pflaumen (jeweils 100 g Trockenfrüchte), etwas Zucker (1-2 EL), Gewürze nach Geschmack (Kardamom, Nelken, Zimt). Alle Zutaten mit Rotwein übergießen und 1 Stunde bei schwacher Hitze köcheln lassen. Diese Abkochung kann unmittelbar vor dem Geschlechtsverkehr oder jeden Tag vor dem Abendessen eingenommen werden.

Zusätzlich zu den oben genannten Produkten wirkt sich der Verzehr der folgenden Produkte positiv auf die Steigerung des sexuellen Verlangens aus:

• proteinreiche Lebensmittel: Milchprodukte, Fisch, verschiedene Fleischsorten;
• Meeresfrüchte und pflanzlichen Ursprungs (z. B. Seetang – Seetang);
• frisches Obst und Gemüse, da es viele Vitamine und Mikroelemente enthält, die für die normale Funktion der Sexualhormone notwendig sind;
• Gewürze in Maßen, es ist besonders nützlich, sie zu Kaffee oder Tee hinzuzufügen;
• Eier, in jeglicher Form gekocht;
• verschiedene Nüsse – eine Quelle für Eiweiß und gesunde Fette.

Wirksame Kräutersuds

Abkochungen einiger Heilkräuter haben eine potenzsteigernde Wirkung. Die Hauptsache ist, zu wissen, wie man sie richtig zubereitet.

Die Ginsengwurzel hat eine positive Wirkung auf die Stärkung der Potenz bei Männern. Nicht umsonst wird sie im Osten als „Wurzel der Liebe“ bezeichnet. Es hat zu Recht einen ehrenvollen Platz sowohl in der Volksmedizin als auch in der offiziellen Medizin eingenommen, wo es in pharmazeutischen Präparaten zur Verbesserung der Erektion enthalten ist. Um zu Hause einen gesunden Sud zuzubereiten, müssen Sie 100 g Ginsengwurzel in 500 ml Wasser gießen und 2 Tage an einem dunklen Ort stehen lassen. Danach wird der Aufguss 4 Stunden lang bei schwacher Hitze gekocht, wobei 1 Löffel Honig und die gleiche Menge Zimt hinzugefügt werden. Dieses Mittel sollte jeweils 100 g nach den Mahlzeiten eingenommen werden.

Unsere Vorfahren kannten Thymian für seine wohltuenden Eigenschaften. Es ist schneller, eine Abkochung daraus zuzubereiten als aus Ginseng. Der grüne Teil des Thymians in einer Menge von 100 g wird zerkleinert und mit 200 ml kochendem Wasser übergossen. Die Mischung muss ziehen lassen, bis sie Raumtemperatur erreicht.

Zur Potenzsteigerung gibt es ein sogenanntes französisches Rezept auf Basis von Thymian. Für die Zubereitung benötigen Sie 1 TL. Thymian- und Minzkräuter, eine Prise Rosmarin. Die Pflanzenteile werden mit kochendem Wasser übergossen und vollständig abkühlen gelassen. Ein Mann muss dieses Mittel jeden Tag anwenden, um die gewünschte Wirkung zu erzielen.

Sie können Kalmuswurzel in Form einer Abkochung oder einfach roh einnehmen. Die rohe Wurzel kann einfach gekaut werden, jedoch nicht öfter als dreimal täglich. Eine weitere Option für Volksheilmittel gegen Potenz ist ein Aufguss von Kräutern aus Dubrovnik. Es wird so zubereitet: 5 EL. l. 1 Liter kochendes Wasser wird in den grünen Teil der Pflanze gegossen und 2 Tage ziehen lassen.

Brennnessel ist ein guter Helfer bei der Wiederherstellung der Erektionsfähigkeit. Sie können daraus einen Sud zubereiten oder daraus eine Heilkräutermischung herstellen. Im ersten Fall 1 EL. l. Brennnessel wird mit einem Glas kochendem Wasser übergossen und 20 Minuten stehen gelassen, danach wird der Inhalt durch Gaze/ein feines Sieb filtriert. Dieses Getränk sollte einige Zeit vor den Mahlzeiten eingenommen werden. Die zweite Möglichkeit, Brennnessel zu verwenden, besteht darin, sie in eine spezielle Kräutermischung einzuarbeiten. Man nimmt Minze, Johanniskraut, Klee und Brennnessel zu gleichen Teilen und zieht sie etwa eine Stunde lang in kochendes Wasser. Diese Infusion sollte mehrmals täglich eingenommen werden.

Volksheilmittel zur schnellen Potenzsteigerung in Form von Abkochungen und Tinkturen werden in Kuren von 10–30 Tagen eingenommen. Sie sollten immer an die mögliche Entwicklung einer allergischen Reaktion auf Substanzen pflanzlichen Ursprungs denken, daher muss die Kräutermedizin mit aller Verantwortung angegangen werden.

Heilkräuterbäder

Die Ursache für eine schlechte Erektion ist oft emotionale Überforderung und Stress. Ein Mann muss sich einfach ab und zu entspannen. Durch warme Bäder mit verschiedenen Kräutersuds können Sie das Angenehme mit dem Angenehmen verbinden.

Die besten Ergebnisse zeigen Bäder mit Lorbeerblättern oder Heilkamille. Um sie zuzubereiten, benötigen Sie nichts Kompliziertes, sondern lediglich getrocknete Kräuterzutaten und Wasser. Unmittelbar vor dem Baden müssen Sie einen Aufguss zubereiten: 50 g Lorbeerblätter oder Kamillenblüten, 3 Liter abgekochtes Wasser aufgießen und 20 Minuten ziehen lassen. Anschließend wird die Lösung dem Bad zugesetzt. Diese Wasserbehandlung kann täglich jeweils 0,5 Stunden lang durchgeführt werden.

Eine weitere Möglichkeit zur Potenzsteigerung ist ein Bad auf Basis von Kiefernsud. Für die Zubereitung eignen sich sowohl Tannenzweige als auch Tannenzapfen, die gleichermaßen reich an nützlichen Harz- und Tanninstoffen sind. Zur Zubereitung des Suds wird das Pflanzenmaterial mit Wasser übergossen und bei schwacher Hitze etwa eine halbe Stunde lang gekocht. Anschließend wird die fest verschlossene Brühe 12 Stunden lang aufgegossen und anschließend in das Bad gegeben.

In der Volksmedizin ist die Methode der Kontrastbäder zur Wiederherstellung der männlichen Kraft bekannt. Ihre Besonderheit besteht darin, dass eine Person nicht vollständig ins Wasser eintaucht, sondern sich nur hineinsetzt. Daher ist ein Paar Becken, in denen ein Mann sitzen kann, für diese Methode gut geeignet. In einem Becken sollte sich kühles Wasser befinden, in dem anderen heißes Wasser (kein kochendes Wasser, aber etwas, das vertragen werden kann). Zuerst müssen Sie eine Viertelstunde in heißem Wasser sitzen, dann gleichzeitig in kaltem Wasser. Dieses Verfahren sollte in zweiwöchigen Kursen alle drei Monate durchgeführt werden.

Es ist schwierig, das beste Mittel zur Potenzsteigerung auszuwählen: Jeder Körper ist individuell und kann auf verschiedene Substanzen unterschiedlich reagieren. Aber jahrhundertealte Volksmethoden zur Behandlung männlicher Impotenz ermöglichen es Ihnen, aus einer Vielzahl von Optionen diejenigen auszuwählen, die im Einzelfall helfen. Die Hauptsache ist, geplante Besuche bei qualifizierten Fachkräften nicht zu vergessen.